EM BREVE UMA NOVA UNIDADE BIO HEALTH
LISTA PRÉ-MATRÍCULA
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- APARELHOS NOVOS E MODERNOS
- AMBIENTE CLIMATIZADO
- ESTRUTURA MODERNA
- PROFISSIONAIS QUALIFICADOS
- PREÇO ACESSÍVEL
- FACILIDADE DE PAGAMENTO
- APLICATIVO DE TREINO
MODALIDADES
Musculação
Aparelhos novos de alta qualidade e acompanhamento profissional.
Ritmos
Passos de dança adaptados para o universo fitness. As coreografias são montadas por pelos nossos professores e os movimentos de baixa e alta complexidade são intercalados para trabalhar o corpo todo.
Body Pump
É um treino que utiliza barra e anilhas para você ficar magro, tonificado e condicionado – rapidamente. Usando pesos leves e moderados com muita repetição, o BODYPUMP proporciona um treino completo para o seu corpo. Você pode queimar até 540 calorias.
HIIT
A aula de HIIT é feita em circuito e intercala momentos de estímulo e repouso de forma ininterrupta. Aqui, a dinâmica é do exercício-repouso: o participante executa o movimento com bastante intensidade e recupera o fôlego em apenas alguns segundinhos.
Power Jump
É um treinamento cardio, em um mini trampolim, com movimentos sincronizados na música, gerando muita energia, conexão e diversão. Este treino tem a combinação perfeita entre músicas, movimentos e sensações apaixonantes.
Lutas
boxe e Muay Thai.
A melhor Academia de Poços de Caldas pertinho de você!
Endereço: Rua Magda Pinto Amarante, 69 – Jardim Hortências